Specialisatie van vrouw, voeding en hormonen

Ongesteld zijn, zwanger zijn, de overgang …. Het vrouwenlichaam leidt een afwisselend leven! De hormoonconcentraties in je lichaam kunnen nogal eens schommelen waardoor er disbalansen kunnen ontstaan in de hormoonhuishouding. En dat kan dan weer leiden tot PMS (Pre Menstrueel Syndroom), hevige menstruatieklachten, botontkalking en opvliegers……

Gelukkig heeft Je lichaam het vermogen om die hormoonhuishouding zélf te corrigeren. Maar: verkeerde voeding kan dit vermogen aantasten, waardoor je hormonen structureel uit balans raken.

Omdat ik naast voedingsdeskundige ook Care for Women-specialiste ben (met als aanvullende opleiding: Vrouw , voeding en hormonen) kan ik je veel vertellen over hoe voeding werkt bij die periodes van hormonale onrust.

Iedere vrouw is anders: ik maak graag een bij jou en je lichaam passend voedingsadvies. Hiermee kun je klachten van hormonale aard zoals PMS, menstruatiepijnen, overgangsklachten verminderen. Zodat jij je ook tijdens deze periodes beter gaat voelen.


Je gezondheid staat bij mij voorop. Ik neem alle tijd voor je en begrijp je als geen ander.